Insert title here
会员登录会员注册
客服
有事点这里
有事点这里
热天堂
关于我们

我们是谁

导师名录

营养医学与中西医

为什么会生病

如何获得健康

公司文化

13714639903

我们为什么会生病?


   我们看看雷.斯丹博士对自由基的详细描述:

生命中最具有矛盾性的物质是氧,氧既给予了我们生命,同时也是我们的死敌。这是我们中间许多人从来都没听说过的一部分:不受约束的自由基能导致死亡,也称氧化压力

氧化压力是几乎所有慢性退行性疾病的根本原因

细胞内正常的新陈代谢会利用氧生成能量(称为氧化),自由基就是在这个过程中形成的。它们带有电荷并试图从附近的任何分子或物质中吸取电子。它们的运动非常强烈,从化学角度来讲,可以在体内形成光猝发。如果这些自由基不能迅速地被抗氧化物中和(后面如何得健康会讲述抗氧化营养素),他们甚至可以产生更不稳定的自由基,或对细胞膜、血管壁、蛋白质、脂肪乃至于细胞DNA核心产生破坏而慢性损伤人体。科学和医生文献把这种破坏称为氧化压力。

通过生物化学研究,我们正在意识到退行性疾病,甚至衰老过程本身的根本原因就是自由基导致的氧化压力。

  是什么导致过量的自由基产生呢?让我们来讨论一下这些罪魁祸首吧。

 

自由基产生的原因

自由基的产生.png

l  过量运动

当我们中等或适度运动的时候,我们产生的自由基数量只会略微增加。但是,当我们过量运动的时候,自由基产生的数量就会急剧上升。这也是运动员比赛中猝死的重要原因。

l  过度压力

    与体育运动一样,轻度到中度的精神压力只能轻微增加自由基的数量,重度的精神压力却可以导致自由基数量明显上升,形成氧化应激。你是否注意到当你压力过大时经常容易得病?你是否发现过长期承受过度压力的朋友或家人最终得了癌症或者心脏病发作?多数患者一生中没有参加过马拉松那样大运动量的运动,但是成千上万个患者长期承受着精神压力。经济方面、工作方面和个人方面的各种压力交织在我们的生活中,精神压力正在成为对健康影响最大的因素。

l  空气污染

环境对我们体内形成的自由基的数量影响巨大。空气污染是导致我们肺部和体内氧化压力的主要原因之一。空气污染对健康的影响已经引起了极大的关注。空气污染中包括臭氧、二氧化碳、二氧化硫和多种碳氢化合物,这些物质都能显著增加自由基的数量。日复一日地暴露在这些有毒物质中,我们的健康会受到严重的威胁。空气污染已被认为是哮喘、慢性支气管炎、心脏病,甚至是癌症的致病原因之一。  

我们还应考虑空气污染的另一个方面:因为职业需要而暴露在诸多石棉纤维的矿物灰中。在石棉中添加含铁纤维能够产生更多的自由基。长期暴露在这些物质中已被证实可能导致肺癌和间质性纤维化(一种严重的肺部创痕)。还有许多其他职业性的危险:暴露在畜棚和谷仓的浮尘中的农夫;暴露在各种化学物质和浮尘中工作的人。

  毋庸置疑,我们呼吸的空气质量对身体健康影响是巨大的。

l  吸烟

  你可能也会认为日常的烟雾或化学物质对我们是最大的威胁。但是你是否相信对我们身体危害最大的氧化压力实际上是香烟和香烟的烟雾呢?吸烟与日益增多的哮喘、肺气肿、慢性支气管炎、肺癌和心血管疾病紧密相连。我们都知道吸烟危害健康,但是要知道根本原因是由于烟雾对我们身体造成的氧化压力。香烟的烟雾含有多种毒素,它们联合在一起使肺部和身体各部分的自由基数量增加。没有任何一种嗜好对健康的危害性比吸烟更大了。

  那么二手烟又如何呢?医学研究证明,暴露在浓度较高的二手烟中的人们患哮喘、肺气肿、心脏病,甚至肺癌的可能性显著增加。不难想象,每天暴露在二手烟中会对你的健康产生多大的影响。

l  食物和水源污染

  

水污染1.jpg  

       

    1998年美国公众卫生部警示,美国85%的饮用水都已受到污染。过去的10年内这一情况并没有任何的改善。我们的水源现在受到了超过5万种化学物质的污染。令人震惊的是:水加工厂平均只能检测出其中30-40种化学物质。另外还有重金属,例如铅、镉、铝等,正在污染着我们的水源。在美国,有超过5.5万种受限制的化学废料和大约2万种不受限制的化学废料正在渗入全国各地的地下水层。当我们饮用了这些受污染的水源后,自由基的数量就会明显增加。

  为此,现在的美国人已经求助于饮用大量的瓶装水、过滤水。但是你要知道,你无法判断自己花了那么多钱买回来的水的质量究竟如何,因为这毕竟是一个完全没有规范的市场。

从第二次世界大战至今,已有超过6万种新出现的化学品进入我们的环境。现在每年仍有1000多种新发明的化学品进入我们的环境。除草剂、除虫剂和杀真菌药剂被用于多数食物的生产过程中。医学研究显示所有这些化学物质在被人体吸收后都能增加氧化压力。其中有的比较危险,有的相对安全,但是它们都会对我们的健康产生威胁。这些化学物质帮助美国的食品工业前所未有地提高了产量。但是美国人付出了怎样的健康代价呢?

 

中国的食品安全又如何呢?

中国食品添加剂目录中有2140多种添加剂,分22类,而真正在使用的超过2万种;国标中关于食品添加剂的使用量,40%为生产企业按生产需要适量使用;猪肉等动物性食品中允许有一定量的阿莫西林、氯唑西林、达氟沙星、敌敌畏、青霉素、红霉素等42种兽药残留新国标生乳菌落总数从2003年每毫升50万改为200万,而美国这一标准为5~8万......

食品安全已成为非常严重的社会问题!至于环境污染问题,不用说了。

l  紫外线辐射

  人们在20岁生日之前会接受到一生中大约2/3的日光照射。研究表明,紫外线能增加人体皮肤中的自由基。这些自由基已被证明能够破坏皮肤细胞的DNA,从而导致皮肤癌。这些研究是证明氧化压力能导致癌症的最直接证明。

  这也许可以从一个方面解释为什么过去20多年来皮肤癌的发病率已经增加了4倍。

  大家要密切关注自己皮肤上不同寻常的色素斑块的增加。

l  药物和放射

  每一种药物都能增加体内的氧化压力。化疗和放射疗法的基本原理就是对癌症细胞产生氧化压力以杀死癌细胞。这也是病人很难忍受这些药物和治疗的原因之一。氧化压力增加也会间接地破坏正常细胞。

  我们必须记住很重要的一点,对身体而言任何药物从本质上来说都是一种外来物质,身体必须非常努力地把它代谢和消灭掉。这就要求肝脏和整个身体进行更多的代谢反应。因此产生了更多的自由基,增加氧化压力。

  21世纪的工业化国家已经变得过于倚赖药物。美国和整个世界的药物消耗量已经达到前所未有的高度。虽然每种药物都已经经过测试,证明了它的疗效,但是每种药物都有其与生俱来的危害。在美国,每年都有超过10万人死于处方和服用方法都没有错误的药物,如果再把滥用药物导致8万人死亡的数目加上的话,药物副作用就会跃居美国第三大死亡原因。药物自身的危害在很大程度上都是由于它们可能导致的氧化压力。

  超过70种慢性退行性疾病都是氧毒副作用的直接原因。换句话说,导致这些疾病的根本原因就是氧化压力

  如果你曾经修理过一辆旧车,你肯定了解灰尘的破坏力。它能侵蚀和分解地球上最坚硬的物质之一:金属。正如空地上弃置了一辆汽车那样,如果不加以保护,我们的身体也会慢慢生锈。就像金属上的一小块锈斑,我们的身体也会慢慢地侵蚀,身体的哪一部分先受到破坏就能决定我们可能会得哪种慢性疾病。


自由基2.jpg

 

所以,从营养医学来看,人体由60兆的细胞组成,自由基会攻击细胞,细胞病是人类唯一的疾病:

    不管生的是一般的感冒,还是像忧郁症一样的精神疾病,或是有生命危险的癌症,所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。

(一)、细胞生病的两种原因:

1.营养不良(细胞得不到它需要的东西):修复、复制细胞时需要的原料不对或不足。

2.毒素侵袭(细胞被它不需要的东西毒害了):细菌、病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的。

(二)、是什么偷走了细胞的营养?

1.营养不均衡:

大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品

2.运输和烹饪过程中的营养损失:

存放、洗、切、煮、炒、煎、炸、烤

3.食物本身营养的下降:

精加工、大棚、激素、环境污染。

10大垃圾食品.jpg

(三)、是什么毒死了细胞?

1.外部毒素:阳光紫外线、空气污染、水污染、食物污染、食品添加剂、药物、辐射污染等

2.内部毒素:新陈代谢废物(自由基、体内废气、宿便、淤血、乳酸、尿酸、酒毒、水毒、坏胆固醇、内脏脂肪、浓稠的血液高血脂、高血糖)、情绪紧张压力等

    当毒素的积累超过了肝脏解毒能力时,它们就会破坏全身上下所有的细胞。血液有毒称为毒血症毒血症与过敏、哮喘、皮肤病、癌症、风湿病、痛风、心律失常、头痛、精神问题等很多疾病关系密切

            

(四)、细胞生病的三个阶段

1、细胞功能障碍(亚健康)

2、组织局部受损(溃疡、炎症)

3、器官功能衰退(糖尿病、尿毒症、高血压、肝硬化、心脏病、痛风等疾病) 

     细胞功能决定人体健康。人体只有一个病叫“细胞病”!!


blob.png

Insert title here

地址:深圳市宝安区前进二路智汇创新中心B座319 咨询热线:13714639903
版权所有:深圳市天道上医健康咨询管理有限公司 备案号:粤ICP1321456