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三餐:人一生中学了许多知识,有些知识,比如英语,比如高数,花了许多时间去学,但绝大多数人生活中并没有怎么用到。有件事,我们每日要做三次,但绝大多数人都没有系统地学习,那就是一日三餐,如果我们每日饮食错误,一天要犯三次错误,犯一辈子,一生的饮食错误就会造成一生的慢性疾病。食物造就我们的生命和健康,学会吃好三餐,一生健康。天道上医让您自己成为家庭营养师!

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